Universidade abre 5 mil vagas gratuitas para curso online de Felicidade

Sim, esse curso existe! E tem uma grande procura. O curso de Felicidade e Bem-Estar é oferecido pela Universidade Positivo desde 2018. A primeira turma se formou em junho de 2019, quando 44 alunos completaram a formação. O curso já se expandiu também como uma disciplina na graduação de Medicina da Universidade, com 20 vagas, que foram preenchidas rapidamente.

Os encontros são ministrados pelo professor, coordenador do curso e idealizador do Congresso Internacional da Felicidade, Gustavo Arns. “Foi uma forma de flexibilizar o conteúdo e levar conhecimento para todo o Brasil neste momento delicado”, conta Arns. As inscrições podem ser realizadas pelo site materiais.up.edu.br/curso-felicidade-e-bem-estar. 

Dá para aprender a ser feliz?

É claro que não existe uma receita mágica para ser feliz. A formação, na verdade, trata dos temas relativos à felicidade do ponto de vista da ciência. A ideia é compreender os conceitos e os possíveis caminhos para elevar o bem-estar. Dessa forma, a proposta é explicar como tudo isso acontece no corpo humano a partir da inteligência emocional. “Estudos comprovam que pessoas felizes ficam menos doentes, vivem por mais tempo, criam filhos mais saudáveis e rendem mais no trabalho”, garante Arns.

Como funciona?

O programa de aulas aborda o bem-estar físico, emocional, relacional, intelectual e espiritual, além de emoções positivas, engajamento, realizações e vitalidade.

Arns destaca ainda alguns dos debates propostos. “Vamos discutir o que constitui uma vida boa e uma vida que vale a pena ser vivida, as raízes para compor relacionamentos mais saudáveis e, claro, intercalar com exemplos reais do momento atual e dicas para conviver neste período de pandemia”.  

Aprender a felicidade

O movimento começou em Harvard, nos Estados Unidos, com uma disciplina sobre o assunto ofertada dez anos atrás. Ela se tornou uma das mais procuradas pelos acadêmicos.