Como ajudar o Rio Grande do Sul
Diante da tragédia registrada no Rio Grande do Sul por causa do alto volume de chuvas em poucos dias, o Brasil tem se mobilizado para ajudar as vítimas
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Ramon Lima promoveu vaquinha online para ir aos jogos mundiais para transplantados. Atleta conquistou duas medalhas de bronze
Os Canteiros da Leitura estão espalhados por cidades do Paraná e de São Paulo e reúnem kits de livros, revistas e gibis como meio de incentivar o hábito da leitura entre os funcionários e familiares
A partir do reconhecimento, o gênero será registrado no Livro das Formas de Expressão do Iphan, que reúne as manifestações artísticas em geral.
Acessórios de beleza inclusivos vão ser distribuídos de graça para pessoas com limitação motora, como deficiência física ou fraqueza muscular.
Educação inclusiva promove ensino adaptável e colaborativo, valorizando a diversidade e capacitando alunos e professores para um futuro mais justo.
Revitalize espaços urbanos com jardins comunitários: uma iniciativa verde que promove sustentabilidade, saúde e coesão social nas cidades.
Desbloqueie seu potencial com autoempoderamento: estratégias para cultivar confiança, resiliência e uma vida plena através de metas, gratidão e desafios.
Navegue com propósito na era digital: estratégias para fortalecer conexões autênticas e evitar armadilhas online, promovendo relações humanas verdadeiras.
Cultive a felicidade diariamente: descubra como pequenas ações e mudanças de perspectiva podem levar a uma vida mais plena e realizada.
Explore sabores globais com receitas fáceis: do guacamole mexicano à bruschetta italiana, descubra a riqueza cultural através da culinária mundial.
Explore o impacto das cores: da moda ao design, descubra como as nuances influenciam emoções, comportamentos e a percepção do mundo ao nosso redor.
Transforme minutos em impacto com o microvoluntariado: ações breves que fazem grande diferença, permitindo contribuir sem sobrecarregar sua agenda.
Descubra o poder terapêutico da música: reduz estresse, melhora a memória e eleva o humor, promovendo saúde mental e bem-estar emocional.
Explore clubes de leitura online: conecte-se com leitores globais, descubra novos livros e participe de discussões enriquecedoras na era digital.
O conceito de Smart City ganhou ainda mais visibilidade nos últimos anos. Os pilares de uma cidade inteligente a tornam eficiente e sustentável
Melhore suas relações com a Comunicação Não Violenta: aprenda a expressar necessidades e compreender os outros, promovendo empatia e harmonia.
Iniciativas inovadoras combatem a fome globalmente: hortas urbanas, apps de doação e distribuição de alimentos promovem segurança alimentar.
Alimentação saudável e prática é possível: descubra receitas rápidas que equilibram nutrição e sabor, mesmo na correria do dia a dia.
Crie um espaço de arte em casa para bem-estar mental: um refúgio para autoexpressão, redução de estresse e cultivo da criatividade.
Descubra como o detox digital melhora o sono, reduz o estresse e aumenta a presença, equilibrando vida digital e física para bem-estar.
A eco-arte destaca a transformação de materiais reciclados em obras inspiradoras, incentivando a reflexão sobre consumo consciente e a importância da preservação ambiental.
Escape da rotina: ideias para fins de semana revitalizantes com acampamento, exploração de cidades, trilhas, piqueniques, e retiros em cabanas.
A câmera corporal instalada na farda de um policial militar registrou o momento do salvamento
Transforme suas manhãs: adote rituais que energizam corpo e mente, como meditação, ioga, respiração consciente e um café da manhã nutritivo, para um dia produtivo.